donderdag 12 mei 2016

sporten

Ik ben weer lekker bezig met lopen. minimaal drie keer in de week loop ik mijn rondje hard en het gaat steeds beter. Jammer genoeg verstapte ik mij eergisteren  en liep het rondje niet echt soepel, maar over het algemeen mag ik niet klagen.
Ik heb alleen niet echt een lekkere trainingsapp. maar hopelijk kom ik die een dezer dagen nog wel tegen,
Verder heb ik weer een zwemabonnement voor het buitenbad gekocht en heb ik al weer ettelijke banen gezwommen.
De eerste keer dat ik ging zwemmen was het water maar 17 graden. Dat was echt even afzien... Het leek alsof het water in mijn huid kneep. Ik kon er ook maar twintig minuten in blijven Maar voelde me daarna super fit. De laatste keer, gistermorgen was het al 23 graden. Lekker,
Met dit zwemabonnement kan ik 4 maanden zwemmen en kost me  iets meer dan 3 euro per week. Goed te doen dus.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten